【食尚潮流】健康美 - 運動後來一瓶助攻

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Nov
【食尚潮流】健康美 - 運動後來一瓶助攻

運動後的能量補給,木耳飲低熱量,黑木耳飲更是低脂高鈣。

有人這樣做,帶一瓶結冰的白膠膠出門,運動結束退冰直接喝。

圖片出處:

Yvette Wang 跟著小歪動吃動

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